Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Aki képes lemiondani a pöfékelésről, szinte rögtön profitálhat is az elhatározásból. Lássuk a tényeket! A dohányzás káros hatásaival ma már mindenki tisztában van. Miért olyan nehéz mégis leszokni? A válasz egyszerű: a nikotin növeli a teljesítőképességet és a koncentrációt. Alig 7 másodperc alatt az agyba jut, ahol az idegsejtekre kapcsolódva növeli azok aktiválását. Mindemellett a hangulatunk is jobb lesz tőle, hiszen az agy "jutalomközpontját" stimulálva felszabadítja az ott található neurotranszmittereket, vagyis az idegrendszer kémiai hírvivőit. Ezzel magyarázható az is, miért érezzük magunkat csapnivalóan nikotin nélkül. Pedig a szervezetünk meghálálja, ha végleg letesszük a cigit, nem is szólva a körülöttünk élőkről!
MI TÖRTÉNIK, HA ABBA HAGYJUK?
- 5 perc múlva: Javul a szív oxigén ellátottsága.
- 20 perc múlva: A pulzusszám és a vérnyomás csökken, a végtagok hőmérséklete emelkedik.
- 1 nap múlva: A szívinfarktus veszélye csökken, a szervezet fizikai terhelhetősége nől.
- 2 nap múlva: Az íz- és szagérzékelés jelentősen javul, a lehelet dohányfüstszaga megszűnik.
- 3 hónap múlva: Az agyvérzés kockázata és a köhögés csökken.
- 9 hónap múlva: Egykori dohányzás már nem veszályezteti a születendő gyermek egészségét.
- 1 év múlva: A szívinfarktus és a gyomorfekély veszélye a dohányosokéhoz képest felére csökken.
- 5 év múlva: A műtéttel nem gyógyítható tüdőrák és más daganatok valószínűsége a felére csökken.
- 10 év múlva: A műtéttel nem gyógyítható tüdőrák és daganatok valószínűsége ugyanaz, mint a nem dohányzók esetében.
- 15 év múlva: a szívinfarktus kockázata megegyezik a nem dohányzókéval.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!