Lassanként felébred a nap,
kiveti végre szürke ágya,
éled és új erőre kap,
megint melengetés a vágya.

Sóhajtva nyújtóznak a fák,
a tavasz a szirmokról beszél,
már viszi árkon-bokron át
és szétszórja illatát a szél.

Trillázik ezer csöpp torok
megrészegülten napok óta,
madárszívükből tör elő,
lüktet, zsibong az örömóda.

Rügyek teremnek hirtelen,
fűszálak, bogarak, virágok -
mintha megszánná valaki
s megsimogatná a világot...

...Hogy én mit érzek, már tudod.

ÜZENET A CSEPPEKBEN

A víz nemcsak ásványi anyagokat és vegyszereket hordoz, hanem üzeneteket is.

Tavasz várás

Istenem, megint tavasz van.
Dicsérlek az új tavaszban,
s róla mondok éneket.
Szeretném rügyét, reményét,
minden illatát és fényét
megköszönni Teneked.
Minden lelkes cinkehangot,
minden hóvirágharangot,
hazatérő madarat,
simogató sugarat.

Áldalak a tarka rétért
és a sarjadó vetésért.
Áldalak, hogy a magot
alig hogy mi elvetettük,
reménységgel eltemettük,
hűs esővel áztatod.

Sok idős ember számáraalapvető problémát jelent, hogy nem éreznek szomjúságot, ezért túl keveset isznak. Ezáltal az időskorban amúgy is hanyatló veseműködés még inkább romlik, aminek következtében a szervezet a kelleténél több nátriumiont veszít. Ha az illető sószegény diétát tart, tovább romlik a helyzet.

  A kutatások szerint az idősek kb. 10 százaléka nátriumhiányban szenved. Ennek jele a fáradtság, a koncentrációzavar és az izomgörcs.

A sok fokhagymát és vöröshagymát fogyasztó nők körében kevésbé fájdalmas és később kezdődik a csípőízületi gyulladás.

Az allicint tartalmazó zöldségekben - vöröshagymában, lilahagymában, fokhagymában, medvehagymában - gazdag étrend enyhíti a csípőtáji csont-ízületi gyulladást, orvosi néven osteoarthritist - derült ki a londoni King's College London és a University of East Anglia kutatóinak vizsgálatából.

Gyuri bácsi üzen a náthának

A megfázás, torokgyulladás gyakori betegségek, melyek szövődményként hörghurutot, tüdőgyulladást okozhatnak. Hogy ezeket elkerüljük, már az elején igyunk gyógyteákat. Az emberiség egyik legrégebben használt gyógynövénye a martilapu, amit köhögés csillapítására használtak régen, és ma is arra használják. Ezen kívül asztmásoknak is javasolták a javasasszonyok és ma is javasolják a természetgyógyászok.
De ezen a növényen kívül még nagyon sok jó hatású, légutat tisztító gyógynövény van.

                                                                               Van olyan perc, mikor szívünkben   
Az élet lángja fellobog,
Van olyan perc, mikor azt hisszük,
Hogy lehetünk még boldogok.
Szép asszonyarcok hosszú sorban
Reánk ragyognak, intenek,
Velünk vannak a csókban, borban
Ámor és Bacchus istenek.

De oly múló a mámor üdve,
Elszáll az ámító remény,
Nem ígér édes boldogságot,
Miként a mámor éjjelén.

2009.12.01. 14:00

Meglepő tanáccsal állt elő Tihanyi László orvos: naponta két deciliter fehérbor elfogyasztásával védekezzünk az influenza ellen! Az orvos szerint a bor megvédhet a rettegett H1N1 vírustól is.

BORKÚRA - Kellemes és hatékony módot javasol az influenza, egyben a H1N1 vírus elleni védekezésre Tihanyi László orvos. A doktor azt tanácsolja, esténként fogyasszunk el két deciliter fehérbort, ami megvéd minket attól, hogy a vírus bejusson a sejtjeinkbe.