Új előírás vonatkozik a Görögországba utazókra. 2020. július 1-től augusztus 31-ig, 48 órával a várható érkezés előtt mindenkinek kötelező kitöltenie egy online nyomtatványt, amely a későbbi intézkedések alapjául szolgál a görög hatóságok számára.

A Passenger Locator Form (PLF) angol nyelvű online nyomtatványt ahttps://travel.gov.gr/#/ linken érhetik el.

A kitöltés után az utas kap egy QR kódot, amelyet érkezéskor be kell mutatnia a határellenőrzést végző hatóságoknak.

Egy ukrán sebész kimondta,amit már régesrég meg kellett volna fogadnunk!

Végigélte szinte a teljes XX. századot,emberek ezreinek életét mentette meg szívsebészként,mégis az általa kifejtett elvek jelentik legfontosabb hagyatékát.
Nyikolaj Amoszov rendkívül hosszú és igen aktívéletet élt.Majdnem 90 éves volt,amikor elhunyt;hosszú életét az általa kifejlesztett diétának életfilozófiának tulajdonította.Egy mondatban valahogy így foglalható össze az életműve:
"Az emberek megbetegedésének az oka a saját lustaságuk és kapzsiságuk!"
Amoszov nemcsak gyakorló szívsebész volt,de kutatóorvos és tudós is."Felforgató" gondolatait szívesen és gyakran közreadta.

Még ma is aktuális:nagymama praktikái.

A 10 legfontosabb tanács vesebetegeknek.

Minden betegségnek van lelki oka! A leggyakoribb betegségek ABC sorrendben.

Ne az orvostól várd a csodát! Foglalkozz magaddal: mi lehet a fájdalom, a rosszullét hátterében?

Mit üzen nekem a betegségem? Mit üzennek a szerveim?

A
Achilles-ín: érzelmi túlfeszítettség, földhözragadtság
Ágybavizelés: rettegés valakitől
Agyrázkódás: az eddigi út és a gondolkodás megtörése, irányváltás szükségességét jelzi.
Agyalapi mirigy – Irányítóközpont (mások irányítanak).

Szőlővel a gyönyörű arcbőrért.




Szerencsére ősszel sem kell lemondanunk a gyümölcsről,hiszen ez az évszak a szőlő szezonja.A piacon most könnyen és jó áron beszerezhető gyümölcs sav-és antioxidáns-tartalma fiatalítja a bőrt,de ránctalanításra is kitűnő,készítsünk hát belőle egy igazi őszi arcpakolást.
Ehhez mindössze néhány szem szőlőt kell villával összetörnünk,az így kinyert gyümölcshúsos lét pedig az arcunkra kenni.20 perc elteltével mossuk le langyos vízzel.A szőlő kiváló tonizáló hatással is rendelkezik,antioxidánsai fényesebbé és feszesebbé teszik az arcbőrt,ezáltal lassítják az öregedési folyamatokat.Otthon nemcsak arcpakolást,de tonikot is készíthetünk.

A közelmúltban javaslatot tettek a Francia nemzetgyűlésen, ahol egyhangúan megszavazták, hogy a nagyobb szupermarketekben el kell adományozni azokat az élelmiszereket melyeknek pár napon belül lejár a szavatosságuk. Szerződésekkel fogják kötelezni az üzleteket és ha elmulasztják büntetés a következmény. Ez a rendszer jogilag is véget vet annak, hogy temérdektelen mennyiségű ételt pusztítsanak el feleslegesen. 
Körülbelül 7,1 millió tonna élelmiszert dobnak ki Franciaországban minden évben. 

Az élelmiszer-hulladék egyre egyre sürgetőbb probléma.

Ennyi pénzről mondunk le önként az állam javára

Az idei a második év, amikor igénybe lehet venni a nyugdíjbiztosítások után járó adójóváírást, a tavalyi tapasztalatok alapján azonban sajnos sokan elfelejtetik ezt érvényesíteni személyijövedelemadó-bevallásukban.

A Groupama Biztosító kiszámolta: ha valaki például egy havi 20.000 forintos nyugdíjbiztosítás után nem élne a 20 százalékos adójóváírás lehetőségével, annyit veszítene 25 év alatt, amennyiből körbe is utazhatná a világot.