Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Szabad Livia: Sirkőbe vésve
"Az élet törékeny!" Szökevény!
Csüngünk rajt`, mint fa a gyökerén.
Vágyunk, járunk, végén megállunk,
... holtként porrá, s hamuvá válunk.
Temetőbe szökött az élet,
lehajtott fő, rengeteg ima,
s a sírok régmúlt életképek,
"Az élet törékeny!" Szökevény!
Csüngünk rajt`, mint fa a gyökerén.
Vágyunk, járunk, végén megállunk,
holtként porrá, s hamuvá válunk.
Temetőbe szökött az élet,
lehajtott fő, rengeteg ima,
s a sírok régmúlt életképek,
fájó, gyászos emlékária.
Merj álmodni...
Merj álmodni, mert az álmok álmodói meglátják a holnapot.
Merj kívánni, mert a kívánság a remény forrása, s a remény éltet bennünket.
Merj nyúlni olyan dolgokért, amit senki más nem lát.
Ne félj olyat látni, amit senki más nem lát.
Higgy a szívedben és saját jóságodban,
Mások is ezekben fognak hinni.
Higgy a csodában, mert teli van vele az élet.
De ami a legfontosabb, hogy higgy önmagadban, mert odabenn a lelkedben rejtőzik
A Csoda, a Remény, a Szeretet, a Boldogság és a Holnap Álmai.
|
|
|
Hozzám nőttél észrevétlenül,
Beépültél húsomba, vérembe,
Itt élsz velem legbelül
Tested lenyomata beégett testembe.
Szemeid néznek vissza tükrömből,
Mosolyod lebeg az éjszakában,
Ajkad mesél vágyról, szerelemről,
Ismertelek már egy más világban.
A szeretetnek vagy örök szelencéje,
Flastrom az összes sebemre,
Az odaadás forró, édes kemencéje,
Nyugtató csók a lelkemre.
Aki abbahagyja a dohányzást, annál azonnal jelentkeznek a pozitív hatások. Egy évvel később már csökken az infarktus kockázata is. Ez sokkal rövidebb idő, mint amit eddig feltételeztek. a dohányosok vérnyomása átlagosan 149/88-ról 129/81 mmHg értékre, az összkoleszterinszintjük 6,2-ről 5,2-re csökkent. A rákmegelőző hatás azonban csak évek múlva észlelhető.
Aki csontritkulásban szenved vagy veszélyeztetett, annak orvosa általában kalciumot tartalmazó készítményt is rendel. A kutatók már régóta gyanítják, hogy ez nem veszélytelen gyakorlat. A kutatások megerősítették a gyanút. A kalcium-készítmények D-vitamin hiányában ugyanis akár 30 százalékkal növelhetik a szívinfarktus veszélyét. De szintén megnől az agyvérzés kockázata is. Mindez főképp azokra az emberekre vonatkozik, akik naponta 800 mg-nál több kalciumot szednek.
12 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 0 hozzászólás
A szükséges D-vitamin-szinthez elengedhetetlen, hogy testünket rendszeresen érje ultraibolya-sugárzás. A jó hangulatért és az erős csontokért felelős vitamin ugyanis 90 százalékban ultraibolya fény hatására keletkezik a szervezetünkben.A D-vitamin azonban szívünk, tüdőnk és immunrendszerünk szempontjából is nélkülözhetetlen.
Éppen ezért ajánlatos a nyári hónapokban, a déli órákban legalább heti háromszor 20 percen keresztül napfényt "tankolnunk".
Az életünk folyamán sok-sok kilogramm szennyező anyag jut be a szervezetünkbe. Ezeknek egy része megtelepszik a különböző szervekben. Szükség van a méregtelenítésre.
A lerakódott káros anyagokat jó időről időre eltávolítani a szervezetből, érdemes "megtisztulni", hogy javuljon az immunitás, jobb legyen a közérzetünk. A rendszeres és alkalmi méregtelenítéseknek sokféle módja van, az egyik legrégebbi a szauna használata. Érregeneráló hatású, javítja a vérkeringést, segíti a salakanyagok kiürülését.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás