Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
14 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 0 hozzászólás
Így juthatunk egészséges önértékeléshez
Ha a kisebbségi érzés egyeduralkodóvá válik a lelkünkben és nagy terhet ró embertársainkhoz fűződő kapcsolatainkra, akkor a következő professzionális módszerek segítségével juthatunk egészséges önértékeléshez:
- Gyászmunka: annak feldolgozása, ami gyerekként hiányzott. A fájdalom elfogadásával az ember eljut önön énjéhez. El kell fogadnia, hogy a szülei saját megoldatlan problémáik miatt nem tudták azt adni neki, amire gyerekként szüksége volt.
"Tégy meg minden jót, ami tőled telik,
Amilyen eszközzel csak tudod,
Amilyen módon csak tudod,
Ahol csak tudod,
Akivel csak tudod,
Ameddig csak tudod!"
(John Wesley)
|
|
|
A kutatások szerint a minőségi éjszakai pihenés jelentősen csökkenti a szívinfarktus kockázatát, az elegendő alvás ugyanis megakadályozza a gyulladást előidéző anyagok képződését a vérben. Ha szeretne jól aludni, lehetőleg mindig, még hétvégén is ugyanabban az időpontban feküdjön le! Ha nehezen jön álom a szemére, használja a gyógynövények erejét: macskagyökérből, komlóból, citromfűből, valamint golgotavirágból készült szerek természetes módon segítik az elelvást.
A gyakori nevetés maghosszabbítja az életet. A jóízű hahotázás ugyanis csökkenti a szervezetben lévő stresszhormono mennyiségét, ezzel párhuzamosan pedig serkenti a boldogsághormonok termelődését, melyek ellazítanak, és erősítik az immunrendszert. Fedezzen fel más dolgokat is, amik örömöt szereznek, például élvezze tudatosan az ízét a valódi étcsokolládénak, amely bizonyítottan óvja az egészséget!
14 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 0 hozzászólás
A glutamátot ítfokozóként alkalmazzák. Természetes formában azonban előfordul a tengeri fűben, a tengeri algákban és a szójababban is.
A glutamát a súlyos, nehezen kezelhető asztmás betegeknél életveszélyes allergiás vagy túlérzékenységi reakciót válthat ki. az asztmások sokkal nagyobb veszálynek vannak kitéve, mint az egészségesek,. ami az ún. "kínai étterem szindrómát" illeti. Ez utóbbira jellemző szimptóma az égő bőr, illetve a bőrviszketés, a fejfájás, a hányinger, a heves szívdobogás, illetve a légzési problémák.
Az évente javasolt megelőző szűrővizsgálat keretében kenetet vesznek a méhnyakról, és az eredményt különböző kategóriákba osztják. az ún. Pap-kenet éetékelését speciális laborok végzik.
. Pap 2 : a szexuálisan aktív nő normál lelete.
. Pap 2w: minimális elváltozás, amely a kenet megismétlését követő néhány hónapon belül többnyire normalizálódik.
. Pap 3 : általában hosszabb ideje fennálló fertőzés.
. Pap 3d: a sejtstruktúra enyhe elváltozása.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu