Tartalmas élet: blog

Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 411 fő
  • Képek - 573 db
  • Videók - 643 db
  • Blogbejegyzések - 730 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 43 db

Üdvözlettel,

ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 411 fő
  • Képek - 573 db
  • Videók - 643 db
  • Blogbejegyzések - 730 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 43 db

Üdvözlettel,

ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 411 fő
  • Képek - 573 db
  • Videók - 643 db
  • Blogbejegyzések - 730 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 43 db

Üdvözlettel,

ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 411 fő
  • Képek - 573 db
  • Videók - 643 db
  • Blogbejegyzések - 730 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 43 db

Üdvözlettel,

ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi hírek

Még régebbiek 

ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA hírei

Lehet,hogy eddig ön is rosszul használta a sütőpapírt...

         






                 



Pedig ha jól csinálja,még a süti is finomabb lesz.
Ha sütésről van szó,a sütőpapír elengedhetetlen kellék,ami segít abban,hogy a sütemény alja ne égjen meg,ne ragadjon bele a tepsibe,ami megkönnyíti a mosogatást is.De sajnos a sütőpapírt is lehet rosszul használni-és az emberek többsége nem is jól alkalmazza.
Ha önnel is előfordult már,hogy a papír megégett,az íze érezhető volt a sütin,vagy annak egy része mégiscsak a papíron maradt,akkor lehet,hogy ön is közéjük tartozik.Ezért eláruljuk,hogyan kell helyesen használni a sütőpapírt.

Tovább 

A természet patikája.


Így készül a házi gyömbérlé.
Ez a természetes ital igazi gyógyító bomba.
Ha naponta issza,számos egészségügyi problémától megszabadulhat.
Aki betegség esetén szívesen fordul a természetes szerekhez,mint az orvosságokhoz,annak polcáról nem hiányozhat a gyömbér.
Ez a növény gazdag forrása az A,-C-,E-, és B-komplex vitaminoknak,ezenkívül sok magnéziumot,foszfort,káliumot,szilíciumot,nátriumot,vasat,cinket,káliumot és béta-karotint tartalmaz.A gyömbér gyógyító hatásait élvezhetjük a friss vagy a szárított,őrölt gyömbérben,de fogyaszthatjuk ivólé formájába is.Utóbbi így készül.

Tovább 

 

Így mossa a függönyeit!




Függönye a mosás után valamiért nem marad szép fehér,rugalmas és könnyen kezelhető? Ennek valószínűleg az az oka,hogy valamit rosszul csinál a mosás során.A megoldás:tartsa be az alábbi 5 szabályt,és a függönye fehérebb lesz,mint valaha!
1-,Portalanítás.
Mielőtt kimossa őket,érdemes kiporolni a függönyöket:a vékony anyagból készült darabokat elég,ha alaposan kirázza,ha azonban jobban megfogták a port,ki is porolhatja őket.Sőt,a porszívózás is hatékony lehet,ügyeljen azonban arra,hogy nagyon óvatosan,rendkívül alacsony fokozaton végezze,nehogy kárt tegyen az anyagban.

Tovább 

Lázcsillapításra hársfa vagy bodza teát.


Immunrendszere és ellenálló képességének erősítéséhez nem elsősorban gyógyszerre van szüksége! Hanem  olyan apróságokra,amelyeket a legtöbben nem is gondolunk fontosnak,pedig nagy megkönnyebbülést szereznek!
1-,Inhalálás sós vízzel.
Gyors javulást ígér torokfájás,torok gyulladás idején.
2-,Orröblögetés sós vízzel.
Nem a legkellemesebb dolog,mégis fontos.A sós öblítés növeli az orrnyálkahártya ellenálló képességét a vírusokkal és a baktériumokkal szemben.

Tovább 

Így tisztítsa a tepsiket!


A sütőformák,tepsik,tortaformák nagyon gyorsan úgy néznek ki,mintha nagymamánktól maradtak volna ránk...De néhány egyszerű trükkel gyorsan újjávarázsolhatja őket.

Üvegedények.
Hozzávalók:folyékony szappan,szódabikarbóna.
Ezeket talán a legnehezebb a rájuk sült foltoktól megtisztítani.De nem lehetetlen! Mártson egy kidobásra váró fogkefét a folyékony szappanba,majd a szódabikarbónába.Körkörös mozdulatokkal dörzsölje rá az anyagot a foltokra,majd hagyja 20-30 percig állni.Utána gyűrjön össze egy darab alufóliát,és ezzel már simán ledörzsölheti a felpuhult szennyeződéseket.

Tovább 

Tippek a sikeres diétához!


Még alig kezdtünk neki a fogyókúrának,de legszívesebben máris feladnánk? Ezek a tippek segítenek,hogyan jussunk túl a holtpontokon,és miként csinálhatjuk végig.

Nincs elrontva!
Amikor elhatározzuk,hogy belevágunk 1 diétába,általában 2-3 napig tökéletesen tudjuk tartani magunkat hozzá.De előfordul,hogy ezek után bűnbe esünk,például 1 baráti társaságban nem tudunk ellenállni 1 falat pizzának.Ilyenkor úgy fogjuk fel,hogy máris elrontottunk mindent,és legszívesebben feladnánk.De ne tegyük!Ne legyen lelkiismeret-furdalásunk,csak a nap hátra lévő részében vagy másnap próbáljunk újra odafigyelni.

Tovább 

Diétázzunk,mint egy viking!



A vikingek erős,harcos nép voltak,ha követjük az ő táplálkozási szokásaik alapján összeállított diétát,akkor mi is egészségesek és fittek lehetünk!

1-,Halra fel!
A diéta egyik fontos alapanyaga a minél több halféle,de a megszokott lazac vagy tőkehal mellett elsősorban a heringre és a szardellára gondoljunk.
2-,Vöröseket soványan!
A húsimádóknak sem kell félniük,mert ez a fogás is nagyon népszerű az északi diétában,csakhogy például a zsíros húsok helyett inkább a sovány vörös változatokat részesítsük előnyben.

Tovább 

Ezerarcú dió.



A dió gondoskodik arról,hogy a téli hónapokban se maradjunk vitamin nélkül,ráadásul számos betegségtől képes megszabadítani bennünket.
Dió olaj erősíti az immunrendszert.
A dióból sajtolt olaj igazi kuriózum,az egészséges és modern konyha egyik fontos alapanyaga.Linolsav tartalmának köszönhetően védi immunrendszerünket,egészségmegőrző és gombaölő hatású.Magas E-vitamin tartalmának köszönhetően kiválóan ápolja a bőrünket.
Dió a szívünk páncélja.

Tovább 

ÍGY HASZNOSÍTSD A SZÁNKÓT A KÖVETKEZŐ HÓIG

 

 

KISASZTAL

 

 

KÉP: Roundecor

Az üvegesnél vágatunk egy megfelelő méretű üvegtáblát (lehetőleg edzett üvegből), vagy bútoráruházban veszünk üvegpolcot, rátesszük a szánkóra, és kész is a tökéletes méretű kisasztal a nappaliba. A gyerekek imádni fogják!

ÁLLÓPOLC

 

 

KÉP: Pinterest

Ismét érdemes az üvegeshez fordulni (én kérek elnézést), de persze bútorlapból is vágathatunk bele polcokat.

Tovább 

Zsírok,olajok.Melyik mire jó?

Nem csoda,ha elveszünk a különböző zsírok és olajok útvesztőjében,nem tudjuk melyik mire,vagy melyik szolgálja az egészségünket.Íme egy kis segítség!

Zsír vagy olaj?
,,A zsírok és olajok különbségét a zsírsavak jellemzői adják.Többnyire telített zsírsavakat tartalmaznak a zsírok,és szobahőmérsékleten szilárdak.Ilyen a sertészsír,libazsír,vaj,kókuszzsír és pálmazsír.Az olajok viszont főleg telítetlen zsírsavakat tartalmaznak,szobahőn folyékonyak,és általában növényi eredetűek,mint a napraforgó olaj,repce olaj,olíva olaj,szója olaj,kukoricacsíra-olaj"-mondta Dr Keresztes Margit egyetemi adjunktus,orvos-biokémikus.

Tovább 

 Frissebb bejegyzések

Régebbi bejegyzések 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu