A lakótér kialakításánál legfontosabb a megfelelő színvilág megteremtése, ami jó közérzetet biztosít. Ezenkívül az apró kiegészítőkkkel is  bevonzhatjuk a szerencsét a házba. Ilyen például a felfelé álló ormányú fehér elefántok, vagy az arany színű Buddhák, de a gyertyákról sem szabad megfeledkeznünk.

      Mivel az előszobába lépünk be először, nagyon lényeges, hogy itt egy elefánt és egy Buddha fogadjon! Akinek ablak is van itt, az a függöny mögé helyezzen el egy  apró boszorkány figurát, mert ez távol tartja a gonoszt a háztól.

 A muzsika áldásos hatását már az ókorban is ismerték. Korunkban kutatások is alátámasztották, hogy a zene hat a vérnyomásra, az immunrendszerre.Osztrák tudósok új megállapítással álltak elő: konkrét betegségekre, ugyanazt a zenét kell hallgatni és a fájdalom elmúlik. Több megfigyelés is alátámasztja, hogy a jól választott muzsika javíthat a beteg állapotán, csökkenti a félelem- és fájdalomérzetet. Ha az embert a zene úgy elragadja, hogy képes a rajongásig eljutni, akkor a szervezetében endorfin és dopamin szabadul fel.

Ezt a levelet kaptam Annától. Kérlek titeket, hogy segítsetek ti is neki a feladata teljesítésében! Köszönöm a nevében: klubvezető 

 Kedves Katalin!

Tavaly április környékén veserákot diagnosztizáltak édesapámnál. Úgy érzem életem legnehezebb másfél évén vagyok túl.


Apukám vesedaganata megváltoztatta az életemet. 18 éves korom óta rendszeres véradó voltam, de azóta még jobban odafigyelek arra, hogy évente kétszer mindenképp elmenjek, emellett őssejtdonornak jelentkeztem.

 A szexuális vágy életünk végéig elkísér. Az 50-60 évesek, de még a hetven felettiek is kívánhatják a sexet, és megfelelő partnerrel ugyanolyan kielégítő szerelmi életet élhetnek, mint fiatal korbukban. 

- Ahhoz, hogy a férfi kívánatosnak tartsa a nőt, annak adnia kell magára. A csinosság, az ápoltság életkortól független kívánalom, és ezt a nők is elvárják. A legtöbben akkor szépítkeznek, amikor elmennek valahová, pedig inkább akkor kellene, amikor otthon maradnak!

  A reumának több fajtája van, de valamennyire jellemző, hogy a kötőszövet mind szerkezetileg, mind kémiai összetételében, sőt anyagcseréjében is kórosan megváltozik. Bár halálokként sosem szerepel a statisztikákban, az életminőséget jelentősen ronthatja, és jó néhány évvel megrövidítheti a várható élettartamot. A legtöbben úgy vélik, csak idős korban alakulhat ki, pedig fiatalabbnál is jelentkezik. Idősebb korban a különféle kopásos változatai jelentkeznek.

Pollenérzékenység vagy meghűlés?

Az év ezen szakában rendre emelkedik azok száma, akik köhögéssel, orfolyással küszködnek. Sok esetben azonban nem egyértelmű, hogy mi váltja ki e kellemetlen tüneteket: allergia, avagy megfázás, influenza?

- A megfázás szinte mindíg együtt jár torokfájdalommal. Ha tehát az orrfolyás és a nyálkahártya-irritáció mellett ilyen panaszai is vannak, minden bizonnyal meghülésről van szó.

- A megfázás legfeljebb tíz napig kínozza "áldozatát", míg az allergia - kisebb- nagyobb intenzitással- hetekig, hónapokig is képes erre.

Talán a szülésnél is jobban rettegnek a nők a változó kortól, hiszen azt hallották, hőhullámokkal, rosszullétekkel, fejfájással, hangulatingadozással jár. Pedig a változó kor is megélhető tünetmentese

 a változó kor a nőknél a menstruáció szabálytalanná válásával, majd elmaradásával kezdődik. 45-50 éves kor körül a petefészek működése csökken, kevesebb női hormon termelődik. a csökkent hormonszint miatt tapasztalhatók a jellegzetes kellemetlen tünetek: a hőhullám, az alvászavar és a hangulatingadozás, de sajnos hüvelyszárazság, hajhullás, súlygyarapodás is előfordul.

 Aki képes lemiondani a pöfékelésről, szinte rögtön profitálhat is az elhatározásból. Lássuk a tényeket! A dohányzás káros hatásaival ma már mindenki tisztában van. Miért olyan nehéz mégis leszokni? A válasz egyszerű: a nikotin növeli a teljesítőképességet és a koncentrációt. Alig 7 másodperc alatt az agyba jut, ahol az idegsejtekre kapcsolódva növeli azok aktiválását. Mindemellett a hangulatunk is jobb lesz tőle, hiszen az agy "jutalomközpontját" stimulálva felszabadítja az ott található neurotranszmittereket, vagyis az idegrendszer kémiai hírvivőit.

2 pohár víz rögtön felébredés után segíti a belső szervek működését.

1 pohár víz 30 perccel az étkezés előtt elősegíti az emésztést.

1 pohár víz fürdés előtt lecsökkenti a vérnyomást.

1 pohár víz lefekvés előtt megelőzi az agyvérzést, és az alvás közben gyakran előforduló szívrohamot.