Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ÖTVENEN TÚLIAK KLUBJA vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mindig a holnapra vársz… Ami nem biztos, hogy eljön.. Aztán persze elszaladt a jelen pillanata is, és Te elmentél sok szépség és sok emberi kapcsolat mellett a nem létező holnapért.
Miért gondolkodsz arról oly sokat, amiről fogalmad sincs? Honnan tudod, hogy milyen leszel te holnap? Ugyanazok lesznek az érzéseid, a vágyaid, ugyanaz fog-e eltölteni örömmel vagy szomorúsággal?
Megfigyelted már? Mi...ndig azt odázzuk el, amitől félünk, ami ma sem sikerül, amihez kevés az önbizalmunk, amiben magunk sem hiszünk.
ISTENI ELEDEL: CSERESZNYE
A görögök egyenesen az istenek eledelének tartották ezt a zamatos gyümölcsöt. A cseresznye azonban nem csak finom, de nagyon sok benne az A-, a B- és a C-vitamin, folsavtartalmának köszönhetően pedig erősíti az immunrendszert és segít megőrizni a szellemi frissességet. Tartalmaz még káliumot, mely a sejtanyagcserében jeleskedik, kalciumot, ami a csontok fejlődését, egészségét szolgálja, és nagymértékben vasat is, ami nagyon hatásos vérszegénység esetén.
|
|
|
Testünk karbantartása, eddzése ötven év fölött is fontos. A mozgásszegény életmód nagyon sok betegséget redukál. Mindenkinek meg kell találni fennálló jelen egészségi állapotához mérten azt a módot és lehetőséget, ahogyan eddzeni tudja testét. Nagyon jó és hatékony módszer a kocogás, a napi séta, az úszás, a kerékpározás, szobakerékpározás és erőnléti állapotunkhoz mérten a súlyzózás. Egyébként is jellemző, hogy ötven éven fölül, de még korábban is elindul az izomzatunk petyhüdése.
12 éve | Vahl Mariann | 0 hozzászólás
2013. június 07. péntek 18 óra
Budapest, Belváros
Érdeklődni: aranygyoker@gmail.com
Tel:06-209880075
A szervóra azt jelenti, hogy az adott szervünk az ábrán látható időintervallumban a legaktívabb. Pl.: az epe 11 és 13 óra között.
A nagymamám mindig készített ételízesítőt, nagyon régen kerestem a receptet, most megtaláltam:
Hozzávalók:
1 kg sárgarépa
... 1 kg fehérrépa
1 kg tv paprika (jó húsos)
1 kg paradicsom
1 kg vöröshagyma
2-3 nagy fej fokhagyma
4 db nagyobb zeller
50 dkg karalábé
50 dkg karfiol
50 dkg kelkáposzta
petrezselyem zöldje (jó sok)
zeller zöldje
Elkészítés:
A hozzávalókat meghámozzuk (paradicsomot nem kell), robotgéppel adagonként összevágjuk, vagy húsdarálón ledaráljuk.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás